Gội đầu là một trong những bước vệ sinh cá nhân quan trọng, đặc biệt đối với chị em phụ nữ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết được tần suất phù hợp để gội đầu đúng cách.
Có nhiều ý kiến tranh cãi ràng gội đầu nhiều có tốt? Gội đầu 2-3 lần/ tuần hay gội mỗi ngày mới tốt?
GIẢI ĐÁP CÂU HỎI NÊN GỘI ĐẦU TẦN SUẤT BAO NHIÊU LẦN MỖI TUẦN
Cũng như việc tắm rửa, chăm sóc da, gội đầu giúp làm sạch bã nhờ và bụi bẩn trên da đầu sau một ngày hoạt động.
Khi da đầu không sạch, tóc yếu dần và bị bí khí, tần suất gội đầu và loại dầu gội có ảnh hưởng đến tình trạng của tóc và da đầu.
Câu trả lời từ các chuyên gia là chỉ nên gội đầu tối đa 3 lần mỗi tuần. Đối với người di chuyển và làm việc ngoài trời nhiều, có thể tăng số lần gội đầu lên 4-5 lần/ tuần. Một số bạn có thói quen đội mũ sẽ giúp da đầu sạch lâu hơn, tránh được bụi bẩn. Vào mùa nóng, bạn vẫn nên gội đầu nhưng hạn chế sử dụng dầu gội và vào mùa lạnh nên sử dụng kèm thêm dầu xả.
Việc gội đầu mỗi ngày gây rối loạn tuyến bã nhờn, tóc rụng nhiều và màng bảo vệ da đầu dễ bị mất đi. Trong dầu gội chứa kềm và các hóa chất khác, nếu lạm dụng sẽ làm hỏng caais tạo từng sợ tóc, gây chẻ ngọn, đứt đoạn,...
Thống kê đã cho thấy những người gội đầu 3 lần/ tuần có chất lượng tóc tốt hơn những người sử dụng dầu gội hằng ngày.
Xem thêm: Bí quyết sống thọ người trẻ không thể bỏ qua.
Thái Lan- Viên ngọc ẩn của Ddông Nam Á.
Dù gội đầu với tần suất nào, việc gội kỹ , làm sạch từng nang tóc rất quan trọng, nang tóc là lỗ thông hơi của da đầu, khi gội không sạch, gây tắc nghẽn nang tóc làm nhức đầu, rụng tóc.
MỘT SỐ LƯU Ý ĐỂ GIỮ TÓC LUÔN ĐẸP LUÔN KHỎE
BẠN NÊN NHỚ CHẢI ĐẦU TRƯỚC KHI GỘI
Sau khi gội đầu, tóc thường yếu và dễ gãy nếu chải bằng lược. Việc chải tóc trước khi gội giúp tóc đỡ bị rối, kích thích tuần hoàn, giúp dầu gội thấm sâu và da đầu hơn.GỘI ĐẦU BẰNG VÒI HOA SEN RẤT TỐT CHO TÓC
Tắm vòi hoa sen không chỉ dễ dàng còn giúp ổn định dáng tóc, giảm căng thẳng.TRƯỚC KHI THOA DẦU GỘI NÊN GỘI QUA CÙNG NƯỚC LẠNH
Làm ướt da đầu và tóc thật kỹ giúp quá trình gội sạch sâu bụi bẩn và thẩm thấu tốt hơn, bạn không nên đổ trực tiếp dầu lên da đầu, tạo bọt trước khi thoa sẽ hiệu quả hơn.Xem thêm:
Tips phối đồ nam.
7 Shop đồ nam " chất lừ" tại Hồ Chí Minh.
15 Mẫu Áo Khoác Nam Hot Nhất 2019
MUỐN TÓC KHỎE ĐẸP CẦN MASSAGE DA ĐẦU
SỬ DỤNG DẦU XẢ DƯỠNG ẨM TÓC
Tác dụng của dầu xả: làm sạch tóc lần nữa, tăng cường độ ẩm và giúp tóc suôn mượt hơn.Một số nguyên liệu thiên nhiên có thể giúp dưỡng tóc như: mật ong, dầu dừa,..
Công đoạn cuối cùng là xả tóc lại với nước lạnh
Tác dụng của nước lạnh: tăng cường lưu thông máu, tóc sáng và khỏe hơn.
Xem thêm:
Tips phối đồ nam.
7 Shop đồ nam " chất lừ" tại Hồ Chí Minh.
15 Mẫu Áo Khoác Nam Hot Nhất 2019
MẸO HAY RÚT NGẮN THỜI GIAN CHĂM SÓC TÓC
Đối với các cô nàng lề mề, không có nhiều thời gian chăm sóc tóc, với những cô nàng cầu kỳ, thời gian gội đầu sẽ khá lâu.Nếu muốn tiết kiệm thời gian những vẫn giữ được hiệu quả chăm sóc tóc, bạn có thể thử cách này:
Chân tóc và da đầu luôn là chỗ dễ bám bụi, nhiều bã nhờn cần gột sạch. Đuôi tóc thường dính bụi bẩn, dễ chẻ ngọn và cần nhiều dưỡng chất từ dầu gội. Vậy nên phần đuôi tóc cần được dưỡng ẩm bởi dầu xả , còn gốc tóc và da đầu lại cần được làm sạch bằng dầu gội.
Sau khi tóc đã được làm ướt dưới vòi hoa sen, bạn hãy tạo bọt và bôi dầu gội lên đỉnh và da đầu. cùng lúc đó thì thoa nhẹ dầu xả vào đuôi tóc, dùng tay thoa nhẹ và massage toàn da đầu và tóc, sau đó gột sạch bằng nước. Cuối cùng bạn chỉ cần xả một lần nước để sạch hết dầu gội và dầu xả.
Đây là cách làm giúp bạn tiết kiệm thời gian nhưng vẫn có được mái tóc bóng mượt óng ả cho những ngày bận rộn.
Ngoài ra, nhiệt độ nước gội đầu cũng ảnh hưởng đến chất lượng chăm sóc tóc. Nếu như nước quá nóng sẽ làm tóc khô và giòn, dễ gãy rụng.
Một số trường hợp tóc rụng quá nhiều, trên 100 sợi/ ngày không chỉ do điều kiện chăm sóc tóc, nguyên nhân sâu xa có thể do vấn đề nội tiết và các áp lực bên trong cơ thể.
Tham khảo thêm: 8 Ngôn ngữ cơ thể người khôn ngoan luôn hạn chế.
Bí quyết trẻ hơn mỗi ngày.
Siêu thực phẩm dành cho mùa lạnh.
Thực hư chuyện đậu nành gây vô sinh?
Nhận xét
Đăng nhận xét